Isbad og sauna

Oplev Swedish Cold

Professionelle sportsudøvere, eksklusive boliger, fitnesscentre og hotel-spaer bruger Swedish Colds isbad og sauna

4,91/5 i bedømmelse baseret på over 1000 anmeldelser

Oplev et ægte isbad med Swedish Cold

Swedish Cold er ikke som alle andre – vi bygger isbade med ægte is, helt automatisk. – Som køler og renser sig selv. Selv når solen står højt på himlen, eller når mange bruger isbadet.

Isbadene er fremstillet af rustfrit 316-stål i premiumkvalitet, aldrig af plast. - Desuden tilpasser vi vores isbade til brug mere end 50 gange om dagen.

Vi hjælper jer med at planlægge og installere og vejleder jer hele vejen igennem, og vi tilbyder pålidelige garantier og support i mange år fremover.

Sauna og isbad er en skandinavisk tradition

Vi bygger saunaer og isbade, der passer godt sammen: Vores nyeste sauna-kollektion udnytter det bedste fra den traditionelle varme, samtidig med at vi tilbyder de nyeste teknologier inden for infrarød sauna samt indbygget rødlysbehandling i saunaen.

Lad os hjælpe dig med at finde en løsning, så sparer vi dig for al planlægningen og alle overvejelserne.

Kontakt os

Fortæl os, hvad du leder efter, så hjælper vores team dig med at finde den rigtige løsning til dit hjem, dit fitnesscenter, dit hotel eller dit spa.

Op til 5 års garanti

Lokal kundesupport i Sverige, Spanien, Tyskland, Frankrig, Italien, Schweiz, Portugal, Dubai, Saudi-Arabien, Danmark og Norge

Svensk kvalitet og design

6 dokumenterede sundhedsfordele ved isbad og sauna

Mindre betændelse

Hurtigere genopretning

Bedre søvn

Bedre humør

Naturlig energi

Øget stofskifte

Mindre betændelse

Hurtigere genopretning

Bedre søvn

Bedre humør

Naturlig energi

Øget stofskifte

Ofte stillede spørgsmål


Ja. Vi leverer til førende fitnesscentre, hoteller og wellness-centre og tilbyder kommercielle løsninger med serviceaftaler. Se Vores virksomhedskoncept.

Takket være det indbyggede filter og kølesystem er vedligeholdelsen minimal – udskift filter og vand i henhold til vores vejledning. En sauna kræver i princippet ingen løbende vedligeholdelse.


Saunabade forbindes med afslapning, bedre søvn, øget blodcirkulation og restitution. Undersøgelser har vist, at regelmæssige saunabade har en positiv indvirkning på hjerte-kar-sundheden. Virkningerne varierer fra person til person.


En infrarød sauna varmer kroppen direkte med lys ved en lavere temperatur – den er blødere og lettere at sidde i i længere tid. En traditionel sauna opvarmer luften til en høj temperatur for at skabe den klassiske saunaoplevelse med »löyly«.Answer richtext


Mange tager et koldt bad 3–7 gange om ugen, 2–5 minutter ad gangen. Start med korte bad og øg gradvist i dit eget tempo.

Et isbad, også kaldet koldbad eller cold plunge, er et kar med koldt, temperaturreguleret vand, hvor man sænker kroppen ned for at restituere sig. Vores isbadstønder holder en jævn temperatur takket være et indbygget kølesystem og filter.

Forskning viser, at regelmæssig udsættelse for kulde er forbundet med hurtigere restitution, mindre muskelømhed, bedre humør og øget energi. Mange oplever også skarpere fokus og bedre søvn. Effekterne varierer fra person til person.


De fleste starter ved omkring 10–15 °C og falder gradvist til 3–5 °C. Med Swedish Cold kan du indstille den nøjagtige temperatur og holde den konstant døgnet rundt.


De fleste af vores produkter tilsluttes en almindelig stikkontakt. Vi hjælper dig med at planlægge installationen, så alt bliver gjort rigtigt fra starten.

Fordele ved koldtvand og isbad

Et koldt bad kan give en tydelig følelse af energi og mental skarphed. Det kolde vand stimulerer kroppens nervesystem og udgør en intens fysisk oplevelse, der kræver fokus og nærvær.

Mange benytter sig af regelmæssige kolde bade for at:

  • føle sig mere frisk og mere opmærksom
  • skabe en klar morgenrutine
  • opleve mental genopretning
  • supplere træning og restitution
  • træne sin evne til at håndtere ubehag
  • skabe et øjeblik med fokus og nærvær

Det er samtidig vigtigt at huske, at oplevelsen af et koldt bad varierer fra person til person. Isbad er ikke en medicinsk behandling og bør anvendes på en ansvarlig måde.

Ta kontakt med oss, eller få mer information