Nyheter
Kalde bad og helse: hva forskningen viser og hvilke typer kalde bad som finnes
Kaldbad er bad i vann under 15 grader. Her er de dokumenterte helseeffektene med kilder for hver påstand, pluss en gjennomgang av hvilke typer kalde bad som er tilgjengelige og hvilket som passer til hvilket behov.
Mer om Kalde bad og helse: hva forskningen viser og hvilke typer kalde bad som finnes