News

7 oktober 2026
0 kommentarerpå Isbad eller kall dusch: vad är skillnaden?

Isbad eller kall dusch: vad är skillnaden?

Kall dusch och isbad ger båda en kick av kyla, men de är inte samma sak. Här är skillnaden i temperatur, tid och effekt.

Läs merom Isbad eller kall dusch: vad är skillnaden?

Isbad Kallbad

5 oktober 2026
0 kommentarerpå Rengöra isbad: guide till vattenbyte, filter och skötsel

Rengöra isbad: guide till vattenbyte, filter och skötsel

Så sköter du ditt isbad: rengöring steg för steg, vattenbyte, filter, en checklista att spara och vad du gör när vatten eller flöde förändras.

Läs merom Rengöra isbad: guide till vattenbyte, filter och skötsel

Isbad Isbadtunna

2 oktober 2026
0 kommentarerpå Isbadtunna med kylaggregat: integrerad eller extern kylning?

Isbadtunna med kylaggregat: integrerad eller extern kylning?

Jämför integrerad och extern kylning för isbad. Guide till placering, ljud, filtrering, service och kostnader innan du väljer isbadtunna.

Läs merom Isbadtunna med kylaggregat: integrerad eller extern kylning?

3 september 2026
0 kommentarerpå Kallbad för gym, hotell och spa: guide till kapacitet och installation

Kallbad för gym, hotell och spa: guide till kapacitet och installation

Så planerar gym, hotell och spa ett kommersiellt kallbad – från kapacitet och hygien till installation, drift och gästupplevelse.

Läs merom Kallbad för gym, hotell och spa: guide till kapacitet och installation

3 september 2026
0 kommentarerpå Vad kostar ett kallbad i drift? El, vatten och underhåll

Vad kostar ett kallbad i drift? El, vatten och underhåll

Så påverkas kallbadets driftkostnad av temperatur, klimat, isolering, el, vatten, filter, installation och service.

Läs merom Vad kostar ett kallbad i drift? El, vatten och underhåll

3 september 2026
0 kommentarerpå Kallbad inomhus eller utomhus? Planera placering och installation

Kallbad inomhus eller utomhus? Planera placering och installation

Guide till placering av kallbad inomhus eller utomhus: underlag, el, avrinning, ventilation, ljud och serviceutrymme.

Läs merom Kallbad inomhus eller utomhus? Planera placering och installation

2 september 2026
0 kommentarerpå Köpa kallbad för hemmet: guide till kylning, hygien och installation

Köpa kallbad för hemmet: guide till kylning, hygien och installation

En praktisk köpguide för dig som jämför temperaturstyrda kallbad för hemmet – kylning, filtrering, placering, energianvändning, garanti och installation.

Läs merom Köpa kallbad för hemmet: guide till kylning, hygien och installation

återhämtning forskning

Kallbad och hälsa: vad forskningen visar och vilka typer av kallbad som finns

Kallbad är bad i vatten under 15 grader. Här är de dokumenterade hälsoeffekterna med källa till varje påstående, plus en genomgång av vilka typer...

Läs merom Kallbad och hälsa: vad forskningen visar och vilka typer av kallbad som finns