News
Isbad eller kall dusch: vad är skillnaden?
Kall dusch och isbad ger båda en kick av kyla, men de är inte samma sak. Här är skillnaden i temperatur, tid och effekt.
Rengöra isbad: guide till vattenbyte, filter och skötsel
Så sköter du ditt isbad: rengöring steg för steg, vattenbyte, filter, en checklista att spara och vad du gör när vatten eller flöde förändras.
Läs merom Rengöra isbad: guide till vattenbyte, filter och skötsel
Isbadtunna med kylaggregat: integrerad eller extern kylning?
Jämför integrerad och extern kylning för isbad. Guide till placering, ljud, filtrering, service och kostnader innan du väljer isbadtunna.
Läs merom Isbadtunna med kylaggregat: integrerad eller extern kylning?
Köpa kallbad för hemmet: guide till kylning, hygien och installation
Läs merom Köpa kallbad för hemmet: guide till kylning, hygien och installation
Kallbad och hälsa: vad forskningen visar och vilka typer av kallbad som finns
Kallbad är bad i vatten under 15 grader. Här är de dokumenterade hälsoeffekterna med källa till varje påstående, plus en genomgång av vilka typer av kallbad som finns och vilken som passar vilket behov.
Läs merom Kallbad och hälsa: vad forskningen visar och vilka typer av kallbad som finns