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Después de un entrenamiento en el que se suda mucho, el cuerpo suele sentirse pesado, los músculos doloridos y la mente... bueno, bastante aturdida. Hacemos unos estiramientos, quizá nos tomamos un batido de proteínas y nos decimos a nosotros mismos que «mañana todo irá bien». Pero, ¿y si pudieras...