News

Swedish Cold i Svenska dagbladet

Swedish Cold i Svenska dagbladet

Har du hört talas om hälsofördelarna med isbad? I höstas fick Swedish Cold den stora äran att presentera hälsofördelarna med isbad i Sveriges största tidning, SVD. Nu vill vi dela med oss av dessa insikter till dig! Isbad är så...

Continua a leggeresu Swedish Cold i Svenska dagbladet

Isbada hemma – Skapa en rutin för välmående

Isbada hemma – Skapa en rutin för välmående

Funderar du på att börja isbada oftare? Bra idé! Att göra isbad till en del av din rutin kan ge hälsofördelar och bidra till att öka både din fysiska och mentala styrka. Detta gäller oavsett om du är en erfaren...

Continua a leggeresu Isbada hemma – Skapa en rutin för välmående

Kallbadstunna hemma

Varför ska du ha en egen Kallbadstunna?

Att ha en egen kallbadstunna hemma ger verkligen dig den där friheten som så många drömmer om: att när som helst kunna njuta av de där fantastiska hälsofördelarna med isbad. Istället för att man ska behöva gå iväg till en...

Continua a leggeresu Varför ska du ha en egen Kallbadstunna?

Dr. Susanna Søberg om Isbad

Dr. Susanna Søberg om Isbad och Hälsa – Vetenskapen bakom isbad

Dr. Susanna Søberg, en av världens främsta forskare inom isbad och metabolism. Hon har länge lyft fram de många hälsofördelarna med just isbad. Genom sin forskning har hon visat hur regelbundna isbad inte bara hjälper till med återhämtning utan även...

Continua a leggeresu Dr. Susanna Søberg om Isbad och Hälsa – Vetenskapen bakom isbad

Köpguide: Så Väljer du Rätt Kallbadstunna

Köpguide: Så Väljer du Rätt Kallbadstunna

Att investera i en kallbadstunna är ett fantastiskt sätt att förbättra din återhämtning, öka din mentala skärpa och stärka din hälsa. Men med så många alternativ på marknaden kan det vara svårt att veta vilken modell som passar just dina...

Continua a leggeresu Köpguide: Så Väljer du Rätt Kallbadstunna

Kallbad Hemma – Är Det Bra och Varför?

Kallbad Hemma – Är Det Bra och Varför?

Att ta ett kallbad hemma har blivit allt mer populärt! Men vad är det som gör kallbad så bra, och vilka fördelar kan du förvänta dig? Här går vi igenom varför kallbad kan vara en av de bästa investeringarna som...

Continua a leggeresu Kallbad Hemma – Är Det Bra och Varför?

Hur Länge Ska Man Sitta i Isbad?

Hur Länge Ska Man Sitta i Isbad?

En vanlig fråga som många ställer sig är: Hur länge ska man egentligen sitta i isbad för att få de bästa resultaten utan att riskera negativa effekterna? Nyckelfaktorer att Tänka På som är viktiga för att veta svaret på denna...

Continua a leggeresu Hur Länge Ska Man Sitta i Isbad?

Isbad från Swedish Cold.com

Kan Isbad Hjälpa Dig Gå Ner i Vikt?

Isbad har blivit allt mer populärt som en metod för återhämtning och välbefinnande. Men kan det också hjälpa dig att gå ner i vikt? Många hävdar att isbad kan öka fettförbränningen och bidra till viktnedgång, men vad säger forskningen egentligen?...

Continua a leggeresu Kan Isbad Hjälpa Dig Gå Ner i Vikt?

❄️ Vetenskapen bakom isbad med Andrew Huberman ❄️

Neuroforskaren Andrew Huberman om isbad Många pratar om isbad som en mirakelkur för både kropp och sinne, men vad säger egentligen forskningen? Neuroforskaren Andrew Huberman har studerat de biologiska mekanismerna bakom isbad och varför det har så kraftfulla effekter på...

Continua a leggeresu ❄️ Vetenskapen bakom isbad med Andrew Huberman ❄️