Nyheter
Swedish Cold i den svenske avisen
Har du hørt om helsefordelene med isbad? I forrige høst fikk Swedish Cold den store æren av å presentere helsefordelene med isbad i Sveriges...
Isbading hjemme – Lag en rutine for velvære
Tenker du på å begynne å ta isbad oftere? Flott idé! Å gjøre isbad», til en del av rutinen din kan gi helsefordeler og...
Hvorfor bør du ha ditt eget kaldbad?
Å ha ditt eget kaldt boblebad hjemme gir deg virkelig den friheten som så mange drømmer om: å kunne nyte de fantastiske helsefordelene ved...
Dr. Susanna Søberg om isbad og helse – Vitenskapen bak isbad
Dr. Susanna Søberg, en av verdens ledende forskere innen isbad», og metabolisme. Hun har lenge fremhevet de mange helsefordelene ved isbad. Gjennom forskningen sin...
Les merom Dr. Susanna Søberg om isbad og helse – Vitenskapen bak isbad
Kjøpeguide: Hvordan velge riktig boblebad
Å å investere i en isbadstønne er en fantastisk måte å forbedre restitusjonen din på, øke mental skarphet og styrke helsen din. Men med...
Kalde bad hjemme – er det bra og hvorfor?
Det har blitt stadig mer populært å ta et kaldt bad hjemme ! Men hva gjør kalde bad så bra, og hvilke fordeler kan...
Hvor lenge bør du være i et isbad?
Et vanlig spørsmål som mange stiller seg er: Hvor lenge bør man egentlig sitte i isbad», for å få best mulig resultat uten å...
Kan isbad hjelpe deg å gå ned i vekt?
Isbad har blitt stadig mer populært som en metode for restitusjon og velvære. Men kan de også hjelpe deg å gå ned i vekt?...
❄️ Vitenskapen bak isbad med Andrew Huberman ❄️
Nevroforsker Andrew Huberman i isbad Mange snakker om isbad som en mirakelkur for både kropp og sinn, men hva sier egentlig forskningen? Nevroforsker Andrew...