Nyheter

Isbad for treningssentre, hoteller og spa: planleggingsveiledning

Veiledning til kommersielle isbad: kapasitet, hygiene, installasjon, drift og gjesteopplevelse for treningssentre, hoteller og spa.

Les mer om Isbad for treningssentre, hoteller og spa: planleggingsveiledning

Hvor mye koster et isbad i drift? Strøm, vann og vedlikehold

Se hvordan temperatur, klima, isolasjon, strøm, vann, filtre, installasjon og service påvirker driftskostnadene til et isbad.

Les mer om Hvor mye koster et isbad i drift? Strøm, vann og vedlikehold

Isbad inne eller ute? Slik planlegger du plassering og installasjon

Praktisk guide til isbad innendørs eller utendørs: underlag, strøm, drenering, ventilasjon, lyd og plass til vedlikehold.

Les mer om Isbad inne eller ute? Slik planlegger du plassering og installasjon

Kjøp et isbad hjemme: veiledning til kjøling, hygiene og installasjon

En praktisk guide til temperaturkontrollerte isbad hjemme: kjøling, filtrering, plassering, energiforbruk, garanti og installasjon.

Les mer om Kjøpe isbad hjemme: guide til kjøling, hygiene og montering

restitusjonsforskning helseeffekter isbad kaldt bad kaldt badekar kontrastterapi
Mann tar et kaldt bad i et kaldt boblebad på terrassen ved siden av en opplyst utendørs badstue i skumringen

Kalde bad og helse: hva forskningen viser og hvilke typer kalde bad som finnes

Kaldbad er bad i vann under 15 grader. Her er de dokumenterte helseeffektene med kilder for hver påstand, pluss en gjennomgang av hvilke typer kalde bad som er tilgjengelige og hvilket som passer til hvilket behov.

Les mer om kalde bad og helse: hva forskningen viser og hvilke typer kalde bad det finnes

Ta kontakt med oss, eller få mer information