Nyheder
»Swedish Cold« i Svenska Dagbladet
Har du hørt om sundhedsfordelene ved isbade? I efteråret fik Swedish Cold den store ære at præsentere sundhedsfordelene ved isbade i Sveriges største avis,...
Isbad derhjemme – Skab en rutine for velvære
Overvejer du at begynde at tage isbade oftere? God idé! At tage isbadet til en del af din rutine kan give sundhedsmæssige fordele og...
Hvorfor skal du have din egen koldbadtønde?
At have sin egen koldbadtønde derhjemme giver dig virkelig den frihed, som så mange drømmer om: at kunne nyde de fantastiske sundhedsfordele ved isbad...
Dr. Susanna Søberg om isbade og sundhed – Videnskaben bag isbade
Dr. Susanna Søberg, en af verdens førende forskere inden for isbadet og stofskifte. Hun har længe fremhævet de mange sundhedsmæssige fordele ved netop isbade....
Læs mereom Dr. Susanna Søberg om isbade og sundhed – Videnskaben bag isbade
Købsguide: Sådan vælger du den rigtige koldbadstue
At investere i en isbadstønde er en fantastisk måde at forbedre din restitution, øge din mentale skarphed og styrke din sundhed på. Men med...
Læs mereom Købsguide: Sådan vælger du den rigtige koldbadstue
Koldt bad derhjemme – er det godt, og hvorfor?
At tage et koldbad derhjemme er blevet mere og mere populært! Men hvad er det, der gør koldbad så godt, og hvilke fordele kan...
Hvor længe skal man sidde i et isbad?
Et spørgsmål, som mange stiller sig, er: Hvor længe skal man egentlig sidde i isbadet for at opnå de bedste resultater uden at risikere...
Kan isbade hjælpe dig med at tabe dig?
Isbade er blevet stadig mere populære som en metode til restitution og velvære. Men kan det også hjælpe dig med at tabe dig? Mange...
❄️ Videnskaben bag isbade med Andrew Huberman ❄️
Neuroforskeren Andrew Huberman om isbade Mange taler om isbade som et mirakelmiddel for både krop og sind, men hvad siger forskningen egentlig? Neuroforskeren Andrew...