Nyheder og begivenheder

Kommercielle isbade: En guide til fitnesscentre, hoteller og feriecentre

Hvad der adskiller kommercielle isbade fra modeller til hjemmebrug: faktisk temperatur, filtrering, materialer, energiforbrug og de reelle omkostninger — En guide til faciliteter i...

Læsmere om isbade til erhvervsbrug: En guide til fitnesscentre, hoteller og feriecentre

Professionelle koldbade: En guide til fitnesscentre, hoteller og kurbade

Hvad der adskiller et professionelt koldtvandsbassin fra en model til hjemmebrug: den faktiske temperatur, filtrering, materialer, energiforbrug og pris. En guide til fitnesscentre,...

Læsmere om professionelle koldbade: En guide til fitnesscentre, hoteller og kurbade

15. august 2026
0kommentarer til »Kommercielle isbade: En guide til fitnesscentre, hoteller og kurbade«

Kommercielle isbade: En guide til fitnesscentre, hoteller og kurbade

Hvad adskiller et isbad til erhvervsbrug fra et til privat brug: den faktiske temperatur, filtrering, materialer, strømforbrug og pris. En guide til fitnesscentre, hoteller, ...

Læsmere om isbade til erhvervsbrug: En guide til fitnesscentre, hoteller og kurbade

Isbad i professionel kvalitet: En guide til fitnesscentre, hoteller og kurbade

Hvad adskiller et isbad til erhvervsbrug fra et til privat brug: den faktiske temperatur, filtrering, materialer, energiforbrug og pris. En guide til fitnesscentre, hoteller, ...

Læsmere om isbade i professionel kvalitet: En guide til fitnesscentre, hoteller og kurbade

genopretning forskning

Kolde bade og sundhed: Hvad forskningen viser, og de forskellige typer kolde bade

Koldbadning betyder at bade i vand, der er koldere end 15 grader. Her er de dokumenterede sundhedsmæssige fordele, med kildehenvisninger til hver påstand, samt en...

Læsmere om kolde bade og sundhed: Hvad forskningen viser, og de forskellige typer kolde bade

14. juli 2026
0kommentarer til »Hvor meget vand skal man drikke efter en tur i saunaen?«

Hvor meget vand skal man drikke efter en tur i saunaen?

Vand er ikke nok – hvad du mister i saunaen, og hvordan du erstatter det korrekt. Du drikker vand. Du sveder. Du drikker...

Læsmere om: Hvor meget vand bør man drikke efter et saunabesøg?

Infrarød sauna: sundhedsmæssige virkninger og hvor ofte man bør bruge den

Der findes mere end 40 peer-reviewede undersøgelser af infrarøde saunaer fra 2020–2025. Men i modsætning til den traditionelle sauna er virkningerne delvist anderledes – og...

Læsmere om infrarød sauna: sundhedsmæssige virkninger og hvor ofte man bør benytte den

Infrarød sauna kontra traditionel sauna – hvad er forskellen, og hvilken passer bedst til dig?

Traditionel sauna eller infrarød sauna? Det er et af de spørgsmål, vi oftest får. Svaret afhænger helt af, hvad du ønsker at få ud af det...

Læsmere om infrarød sauna kontra traditionel sauna – hvad er forskellen, og hvilken passer bedst til dig?

Hvor ofte bør man gå i sauna for at opnå resultater, ifølge forskningen

Læsmere om, hvor ofte man ifølge forskningen bør gå i sauna for at opnå resultater

Forrige 1 2 3 4 … 6 Næste