SwedishCold.com

Sim. Fornecemos as principais salas de ginásio, hotéis e centros de bem-estar e oferecemos soluções comerciais com contrato de assistência. Consulte o conceito da empresa.

Graças ao filtro e ao sistema de refrigeração integrados, a manutenção é mínima – substitua o filtro e a água de acordo com as nossas instruções. Uma sauna praticamente não requer manutenção contínua.

A sauna está associada ao relaxamento, a um sono de melhor qualidade, a uma melhor circulação e à regeneração. Estudos têm associado a utilização regular da sauna à saúde cardiovascular. Os efeitos variam de pessoa para pessoa.

A sauna de infravermelhos aquece o corpo diretamente com luz a uma temperatura mais baixa – de forma mais suave e agradável para sessões mais longas. A sauna tradicional aquece o ar a temperaturas elevadas para o ritual clássico da sauna com «löyly».

Muitas pessoas tomam um banho de água gelada 3 a 7 vezes por semana, durante 2 a 5 minutos de cada vez. Comece com sessões curtas e aumente gradualmente, ao seu próprio ritmo.

Um banho de gelo, também conhecido como banho frio ou «Cold Plunge», é uma banheira com água fria a temperatura controlada, na qual mergulha o corpo para se regenerar. As nossas cubas de banho de gelo mantêm uma temperatura constante graças ao sistema de refrigeração e ao filtro integrados.

A exposição regular ao frio tem sido associada, em estudos, a uma recuperação mais rápida, a uma menor sensação de dor muscular, a um melhor estado de espírito e a mais energia. Muitas pessoas sentem também uma maior concentração e um sono de melhor qualidade. Os efeitos variam de pessoa para pessoa.

A maioria começa por volta dos 10–15 °C e desce gradualmente até aos 3–5 °C. Com o Swedish Cold, pode definir a temperatura exata e mantê-la constante 24 horas por dia.

A maioria dos nossos produtos liga-se a uma tomada normal. Ajudamo-lo a planear a instalação, para que tudo corra bem desde o início.